生活

【睡眠改善】和室の障子にカーテンを後付けしてグッスリ眠れるようにしてみた

いつも寝室として使っている和室の障子が、光を通しまくるせいで睡眠を妨害していたので、カーテンを後付けして睡眠を改善した話を記事にします・今までどうやって眠ってたの?夜はアイマスクをして眠っていました、そうしないと道路の明るい街灯や朝日が薄い...
ガジェット

【トラックボール改造】エレコムHUGEをベアリング仕様に改造してみた【旧HUGE PLUS化】

ベアリングを搭載したHUGE PLUSが発売されましたが、あえて今持っている旧HUGEを改造してベアリング仕様にしてみました今回はその理由と手順を記事にします・なんでHUGE PLUSを買わずに旧HUGE改造なの?HUGE PLUSは高いし...
私事

【注意喚起】マチアプの詐欺師と1ヶ月誠実にやり取りした結果…逃げられた話

マチアプで明らかに怪しいユーザーとマッチしましたが、せっかくなのでその手口を暴こうと、騙されたふりをして1ヶ月ほどやり取りしてみましたその結果分かった詐欺師の手口を公開しようと思います・どんな相手でどうやって知り合ったの?明らかに生成AIで...
生活

【在宅ワークの意外な敵】しんどい痔を改善する意外な対策3選

長時間座りっぱなしで仕事する在宅ワーク、そんな仕事について回る強敵が痔です私も長期間悩まされてきましたが色々対策して今は症状が落ち着いたのでその対策のうち特に効果があった3つを紹介します・空調座布団ファンがついてて空気が流れる、蒸れない座布...
私事

【絶対やるな】アプリで女性から「助けて」と言われ1万円を貸した結果…最悪の結末に【実体験】

先日、好奇心に負けて1万円の損害を受けてしまうという、最悪のやらかしをしてしまいました今回はその戒めと注意喚起としてアプリで知り合った詐欺師にお金を貸すとどうなるかという実体験を記事にします・どういう経緯でお金を貸すことになったの?とある日...
私事

【超効率筋トレ】腹筋のやり方変えたら同じ時間で腹筋バキバキになった話

歳をとったこともあり、お腹が少し緩んできたので、毎日やっている腹筋のやり方を変えてみたところみるみるうちにお腹が引っ込み、腹筋も割れてきたので、そのやり方を紹介します・今まではどんなやり方でやってたの?両ひざを曲げて床に寝て、左右交互に捻り...
私事

【WP容量削減】サイトがサーバーの容量不足でパンパンになったので対策した話

2026年3月にこちらのサイトの容量が増えすぎてサーバーの容量が足りないとの警告が届き、あと数パーセントしかない容量にビビっていたところ、不要ファイルの削除であっさり解決したので忘備録もかねてそのことを記事にします・どれだけ容量がやばかった...
ガジェット

【縁の下の力持ち】チェアマットを導入したら超快適になった話

PC作業する際、ほぼ確実に必要なのが椅子ですが、その下に敷くチェアマットを導入した結果思ったよりも快適になったのでその良さを今回の記事で解説しようと思います・なんでチェアマットを導入したの? 椅子の下に敷いていたカーペットが椅子のキャスター...
節約

【スキンケア】貧乏人向けコスパ最強スキンケア

空気が乾燥する季節、私のように歳をとってくると肌が乾燥してカサカサになり、乾燥した皮膚が白く見えたりすることがありますそれでも生活にはさほど支障ありませんが、相手に与える印象は確実に悪くなってしまうと思いますそこで婚活を意識している私が貧乏...
私事

【婚活攻略】底辺フリーランスがマッチングアプリで出会った方法

婚活のためにマッチングアプリPairsを始めてだいたい1ヵ月、様々な情報を元に工夫した結果、私のようなアラフォー低収入こどおじでも女性と会うところまでは行くことができたので、その方法をまとめて記事にします。1.見た目を改善してなるだけいい感...